Die Stressmessung im Vitalyzed Health Quick Check

Stress wird in unserer modernen Zeit ein immer häufigeres Problem. Im Grunde genommen ist ein Missverhältnis von Belastung, Erholung und der persönlichen Stressbewältigung. Die Auswirkungen können gravierende körperlichen und psychischen Problemen sein. Aber auch psychosoziale, ernährungs- oder umweltbedingte Faktoren spielen hier mit ein und beeinflussen unseren Organismus im positiven wie auch im negativen Sinne,

Bei der Vitalyzed Stressmessung wird das Zusammenspiel des Nervensystems gemessen.

Wir unterscheiden dabei den aktivierenden Teil des Nervensystems (Sympathikus) und den regenerierenden Teil (Parasympathikus). Wichtig ist das Zusammenspiel beider Fraktionen zu einem ausgewogenen und sich in Balance befindlichen Organismus. Als Messparameter hat sich dabei die Herzfreqiuenzvariabilität (HRV) etabliert .

Bereits vor über 1700 Jahren erkannten Chinesische Meister die Auswirkungen der HRV auf unserer Gesundheit. Sie ertasteten mit den geübten Fingern den Herzrhythmus der Patientinnen und Patienten

Ist der Puls so regelmäßig wie der Specht im Wald klopft oder wie die Regentropfen, die vom Dachrand fallen, hat der Patient keine gute gesundheitliche Prognose.

Im Vitalyzed Health Quick Check wird die momentan beste Stressmessung am Markt verwendet, mit dem wir einen schnellen aber aussagekräftigen Einblick in die nervale Leistungsfähigkeit, der Regenerationsfähigkeit und der Stressbelastung bekommen. Beim anschließenden Re-Check sehe ich die Auswirkungen meiner Gesundheitsmaßnahmen, was mich nachhaltig und längerfristig motiviert. Sollten gesundheitlich bedenkliche Werte aufscheinen, verweisen wir auf eine 24h-Messung, um auf die Ursache zu kommen bzw. auf medizinische Abklärung, da z.B. auch Herz-Rhythmusstörung oder Medikamente einwirken können. Schon durch kleine Modifikationen des Tagesablaufes wie z.B. die Pausengestaltung oder die Zeit der Nahrungsaufnahme können signifikante Verbesserungen bringen.

Für Unternehmen ist es klarerweise interessant, in welchen Abteilungen welche Stressbelastungen herrschen bzw. welche Arbeitsabläufe optimiert werden müssen. Der abteilungsspezifische Vergleich macht sicher, wo ich als Unternehmen ansetzen muss. Auf der anderen Seite kann ich die Wirksamkeit meiner durchgeführten Maßnahmen evaluieren bzw. die erhofften positiven Auswirkungen auf die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter abbilden. Gerne bieten wir Ihnen auch Stressmessungen außerhalb des Vitalyzed Health Quick Checks an.

Gesunde MitarbeiterInnen in einem gesunden Unternehmen!

Mehr zum Thema Gesundheitsdiagnostik erfahren Sie unter www.vitalyzed.com/quick-check/