Inhalte:
Der Laktattest auf der Laufbahn ist ein einfaches aber wichtiges Tool, um deine Stoffwechsel- und Geschwindigkeitszonen zu bestimmen. Laktatdiagnostiken sind seit Jahren der Goldstandard in der Leistungsdiagnostik um den Ist-Zustand zu erheben und Trainingsfortschritte zu dokumentieren.
Ablauf:
- Anamnesegespräch
- Individuell abgestimmtest Testprotokoll für alle Leistungsklassen
- Besprechung und Auswertung im Labor
- 2-seitige Auswertung mit 6-wöchigen Trainingsplan per Mail
Location:
Graz, Kapfenberg, Leoben, Trofaiach
Weitere Informationen:
Guter allgemeiner Gesundheitszustand ist Voraussetzung! Unsere Leistungsdiagnostiker bringen dich garantiert weiter!