Inhalte:
Das Ausdauerpaket ist das professionelle Diagnostikpaket für Läuferinnen und Läufer aller Leistungsklassen. Es ist die smarte Kombination von einer Laufanalyse, Muskelfunktionsdiagnostik, nervale Stressmessung und eines Laktattests. Die gesammelten Testergebnisse ergeben einen detailreichen Überblick über deinen derzeitigen Trainingszustand und ermöglicht uns, dir den besten Trainingsplan zu erstellen. Egal ob du Laufanfänger bist oder ein erfahrener Läufer – das Ausdauerpaket bringt dich garantiert weiter!
Ablauf:
- Anamnesegespräch
- Stressmessung und nervale Belastbarkeitsmessung
- Bewegungsanalyse und Muskelfunktionsdiagnostik
- Laktattest auf der Laufbahn abgestimmt auf deine Leistungsklasse
- Besprechung und Auswertung im Labor
- 7-seitige Auswertung mit 6-wöchigen Trainingsplan per Mail
Location:
Graz, Kapfenberg, Leoben, Trofaiach
Dauer: 120min
Weitere Informationen:
Guter allgemeiner Gesundheitszustand ist Voraussetzung!
