Marathon Vorbereitung

Wer schon einmal einen Marathon gelaufen ist weiß Bescheid, wie schwierig die Planung und Steuerung des Trainings in der Vorbereitung sein kann. Daneben entwickelt sich die Trainingswissenschaft rasch weiter und jeder möchte das Gefühl haben, mit den neuesten und effizientesten Methoden zu trainieren. Lass dich in diesem Dickicht von uns unterstützen und verwende deine Trainingszeit optimal.

Die Marathon Vorbereitung mit Vitalyzed bringt dich zu deinem Ziel!

Näher am Ziel

Professionelle Wettkampf-Vorbereitung mit dem Vitalyzed-Team

Unser Leistungsangebot umfasst die gezielte Wettkampfvorbereitung für Ausdauersportler von 12 Wochen bis zur Jahresbetreuung. Wir bringen dich zielsicher, motiviert und umfassend sportwissenschaftlich betreut zu deinem Sportevent.

Für wen ist die Betreuung sinnvoll?

  • Laufanfänger: Vorbereitung für den ersten Laufevent oder Betreuung für den Start
  • Marathon Vorbereitung alle Leistungsklassen und Distanzen
  • Triathlonvorberetung
  • Wintertraining für Fußballer
  • Sommertraining für Eishockeyspieler uvm.

Die Vitalyzed Trainings Betreuung bringt nicht nur eine spürbare Leistungssteigerung, sondern das Gefühl, ganzheitlich gecoacht zu werden!

Marathon Vorbereitung nach dem Vitalyzed-System

Welche Inhalte gibt es in der Marathon Vorbereitung?

Mögliche Inhalte sind:

  • Laktattests oder Spiroergometrien
  • Laufanalyse
  • Muskelfunktionsdiagnostik
  • HRV-Belastbarkeitsmessung alle 4 Wochen
  • Zyklisierte Trainingsplanung für je 4 Wochen
  • Athletik,- Konditions- und Lauftechniktraining
  • Schwimmtraining für Triathleten
  • Ausgleichs- und Präventionstraining
  • Regeneratives Training
  • Mentaltraining
  • Ernährungsoptimierung und -planung

Die Vitalyzed Marathon Vorbereitung bringt dir eine professionelle, umfassende Betreuung!

Das Vitalyzed Prinzip

Unsere Nähe zu Wissenschaft & Forschung, sowie höchste Ausbildungsstandards machen uns zum Premium Anbieter für Leistungsdiagnostik und Personal Trainings.

10+ Jahre Erfahrung

Es geht um dein wichtigstes Gut, also vertraue einem Partner mit Erfahrung. Mit über 10+ Jahren Erfahrung in Therapie & Leistungssport haben wir vieles erlebt.

Über uns

Trainingsbetreuung Basic

Für eine erfolgreiche Vorbereitung braucht es Konsequenz, professionelle Planung und Betreuung. Diese Attribute gibt es jetzt im Vitalyzed-Abo.

Was du während der Betreuungszeit bekommst:

  • Trainingspläne
  • Eine gemeinsame Trainingseinheit pro Monat
  • Vitalyzed Health App mit Trainingsunterstützung in den Bereichen Aktivität, Ernährung, Körper, Mental und Stress
  • HRV-Belastbarkeitsmessungen
  • vorhandene Leistungsdiagnostiken werden integriert

PREIS: € 159.- PRO MONAT (inkl. 20% USt.)

Dein Betreuungs-Abo kannst du jederzeit zum Monatsende kündigen. Wir binden dich mit guter Leistung, nicht mit Verträgen.

Trainingsbetreuung Professional

Mit dem Professional Paket gehst du in deiner Vorbereitungszeit All-In. Wir unterstützen dich mit Diagnostiken, Trainingsplänen und gemeinsamen Trainingseinheiten bis zum Tag X.

Was du während der Betreuungszeit bekommst:

  • Sportmedizinische Leistungsdiagnostiken
  • Trainingspläne
  • Wöchentliche gemeinsame Trainingseinheiten
  • Vitalyzed Health App mit Trainingsunterstützung in den Bereichen Aktivität, Ernährung, Körper, Mental und Stress
  • HRV-Belastbarkeitsmessungen

PREIS: € 359.- PRO MONAT (inkl. 20% USt.)

Dein Betreuungs-Abo kannst du jederzeit zum Monatsende kündigen. Wir binden dich mit guter Leistung, nicht mit Verträgen.

Was Kunden über uns sagen

Jahrelange Erfahrung und ein professioneller Einsatz im Sinne der Kunden macht sich bezahlt.

“Besten Dank für eure Unterstützung meines Lauftrainings. Mein Ziel war eine Verbesserung von 10 Minuten im Halbmarathon. Ich habe dieses Ziel beim Graz-Marathon erreicht.”

Johann Setz

“Die wirklich tollen Trainingserfolge eines Arbeitskollegen haben zu Vitalyzed geführt. Ich bin froh, dass ich euch kennen lernen durfte. Ihr macht das ganz toll!”

Mareike Brugger

“Ich war bei eurem Vorbereitungskurs mit dabei und darf mit Fug und Recht behaupten, dass es sich für mich ausgezahlt hat. Vielen Dank für den super Input!”

Markus Heher

“Ich fühle mich bei Vitalyzed einfach rundum gut betreut. Bei der Auswahl eines Personal Trainers ist für mich das Bauchgefühl entscheidend und das war bei euch vom ersten Tag an gut.”

Hanna Gutmann

“Nach dem letzten Quick-Check haben wir sehr gutes Feedback von unseren MitarbeiterInnen bekommen. Auch unser Betriebsarzt war wirklich begeistert. Wir freuen uns auf den Re-Check. Toll und professionell gemacht!”

Lisa Doder

Jetzt Kontakt aufnehmen!

Nehmen wir dein großes Ziel in Angriff!

Hier anfragen